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どうすれば腰痛はなくなる？

対処方法は十人十色

筋肉の緊張を取ってあげるだけで痛みが無くなる人。
不足している筋肉を増やすために運動が必要な人。
腰痛に対する対処方法は十人十色です。
腰痛に対する施術お気軽にご相談下さい。

整骨院 日月での施術法

当院では患者様にこのような施術をさせて頂きます。

筋肉を優しくほぐし防御反応を取ったのち、
「筋膜リリース」
「アライメント（骨盤や骨格の配列）矯正」
「神経や筋、腱の過緊張をとる療法」
「患者様の症状に必要な簡単にできる運動療法」

自身の動きで身体を良くできる日中を、翌日気持ちよく活き活きとできる良質な睡眠を、患者様と二人三脚で作っていければ幸いです。
■当院では患者様にこのような施術をさせていただきます。

筋肉を優しくほぐし防御反応を取ったのち、
「筋膜リリース」
「アライメント（骨盤や骨格の配列）矯正」
「神経や筋、腱の過緊張をとる療法」
「患者様の症状に必要な簡単にできる運動療法」

自身の動きで身体を良くできる日中を、翌日気持ちよく活き活きとできる良質な睡眠を、患者様と二人三脚で作っていければ幸いです。

自宅でも出来るおすすめの改善法

痛みが出るのは、腰の筋肉が縮んでしまって血流が悪くなることからはじまります。
痛みが出る前の予防として、筋トレやストレッチをすることでも腰痛はかなり軽減できます。

当院の院長である、中野は躰道で世界大会3連覇を成し遂げた経験より、筋トレやストレッチ、メンタルトレーニングやコーチング、カウンセリングにも精通しております。
自身のカラダの改造にご興味をお持ちの方はお気軽にご相談ください。

姿勢･体型矯正の患者様からの声

姿勢･体型矯正の患者様からの声

20代女性　アスリート


お客様の声が入ります。お客様の声が入ります。お客様の声が入ります。お客様の声が入ります。お客様の声が入ります。お客様の声が入ります。お客様の声が入ります。お客様の声が入ります。お客様の声が入ります。お客様の声が入ります。お客様の声が入ります。お客様の声が入ります。お客様の声が入ります。お客様の声が入ります。お客様の声が入ります。お客様の声が入ります。お客様の声が入ります。お客様の声が入ります。お客様の声が入ります。お客様の声が入ります。お客様の声が入ります。お客様の声が入ります。

お電話受付時間

当院は完全予約制となります。
また、ご予約はお電話での受付のみとなります。
下記の時間以外の診療も承ります。
月 火 水 木 金 土 日
10:00
～
14:00		 ○ ○ ○ ○ ○ △ ×
16:30
～
20:00		 ○ × ○ × ○ × ×
△…10:00～12:00
整骨院日月